赤ニキビと治し方

こんにちは！いぐ助です。

今日は、思春期ニキビやオイリー肌

の方を悩ませている赤ニキビ

について説明していきます。

実は、私も大学を卒業するくらいまでは

繰り返すニキビに悩んでいました。

昔は、顔を中心にニキビができ、

そして時には鼻の頭に

大きなニキビをつくって、

友達に馬鹿にされるときもありました。

ニキビがあることで

人に顔を見られるのが嫌になり

自信すら失っていきます。

特に赤いニキビは

触れば触るほど赤く目立って

腫れてきます。

そしてそれを隠したくて

余計にさわったり

つぶすことで跡になります。

そんな赤ニキビとその対処法

についてのお話です。

赤ニキビの特徴は、他のニキビと違い

炎症を起こしているということです。

アクネ菌が皮脂を餌に

毛穴の中で異常増殖して

炎症を起こしているのです。

アクネ菌が増え、炎症が進む原因は、

過度な刺激や不潔な環境・食生活の乱れ

などが考えられます。

したがって

洗顔後はなるべく顔を触らない。

あとは別の記事でお話しした

皮脂分泌のコントロールが大切です。

そうすることで

赤ニキビは今より

できにくくなるでしょう。

忘れてしまった方

この記事から見始めた方は

皮脂のコントロールの秘訣を

みてみてください。

しかし、赤ニキビは

それでもできてしまうことがあるでしょう。

そんな時は、皮膚科に

かかってください。

皮膚科にかかると有効な殺菌成分を含む

塗り薬を処方してもらえます。

市販の薬はおすすめしませんが

オロナイン軟膏も有効です。

またできてしまった時こそ

正しい洗顔、食生活を徹底してください。

もう一度言いますが皮脂のコントロールの秘訣

の記事を読み返すことをおすすめします。

この記事は以上です。

ありがとうございます。